
Nom original : The 5 Second Rule by Mel Robbins - Book
3 590 F
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De l'auteur international best-seller de La théorie de Laissez-les.
Comment enrichir votre vie et détruire le doute en 5 secondes.
Tout au long de votre vie, vous avez eu des parents, des entraîneurs, des enseignants, des amis et des mentors qui vous ont poussé à être mieux que vos excuses et plus que vos peurs. Comment pour te pousser ?
En utilisant la science des habitudes, des récits captivants et des faits surprenants de certains des moments les plus célèbres de l'histoire, de l'art et des affaires, Mel Robbins expliquera la puissance d'un « moment de push ».
Il faut seulement cinq secondes pour utiliser cet outil et chaque fois que vous faites vous , vous serez en grande entreprise. Plus de huit millions de personnes ont regardé Mel , TEDx Talk et les cadres dans le monde , les plus grandes marques utilisent l'outil pour augmenter la productivité , la collaboration et l'engagement .
Dans La 5 Deuxième Règle, vous découvrirez qu'il ne faut que cinq secondes pour :
- Soyez confiants
- Briser l'habitude de la procrastination et de l'auto-doubt
- Battre la peur et l'incertitude
- Arrête de t'inquiéter et sois plus heureux
- Partagez vos idées avec courage
Deuxième règle est une solution simple et unique pour le problème auquel nous sommes tous confrontés - nous nous retenons.
Le secret est de savoir quoi faire - il sait comment se faire faire.

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