Le corps garde le score par Bessel Van Der Kolk - Livre

Un expert mondial présente une exploration sympathique des causes des traumatismes et des nouveaux traitements permettant aux malades de retrouver leur vie

Qu'est-ce qui fait que les gens revivent continuellement ce qu'ils veulent oublier, et quels traitements pourraient les aider à retrouver une vie avec but et joie ? Ici, le Dr Bessel van der Kolk offre un nouveau paradigme pour traiter efficacement le stress traumatique.

Ni la discussion ni les thérapies médicamenteuses ne se sont révélées entièrement satisfaisantes.Avec des histoires de son propre travail et celles de spécialistes dans le monde entier, Le Corps garde la partition apporte une nouvelle lumière sur les routes loin du traumatisme - qui se trouvent dans la régulation et la synchronisation du corps et de l'esprit, utilisant le sport, le théâtre, le yoga, la pleine conscience, la méditation et d'autres voies vers l'équilibre.

• Nombre de pages : 560 pages
• Couverture du livre : Retour
• Le cerveau et le corps dans la transformation du traumatisme